ليس بالضروره ان كثرة النوم تسبب السمنه وإنما السبب الرئيسي هو:
1. الكميه المتناوله من الطعام أثناء اليوم ..
2. ونوع النشاط المبذول ..
فإذا كانت كمية الطعام التناول أكثر مما يجب بالإضافه إلى كثرة النوم فإن ذلك ممكن أن يسبب السمنه
1. الكميه المتناوله من الطعام أثناء اليوم ..
2. ونوع النشاط المبذول ..
فإذا كانت كمية الطعام التناول أكثر مما يجب بالإضافه إلى كثرة النوم فإن ذلك ممكن أن يسبب السمنه
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق